Panqueca Fitness

Boa de garfo, mas só enrola na cozinha? Aqui você não passa fome e ainda mantém a forma!

Ouça enquanto lê.

Essa é pra galera que, assim como eu, é boa de garfo, mas na cozinha só engana! É uma receita simples, muito gostosa e, melhor ainda, bem saudável!

A receita dessa “panqueca fitness” eu encontrei no @befitfoods – uma conta que sigo no instagram,  super inspiradora para quem quer melhorar os hábitos alimentares.

Basta bater no liquidificador 2 ovos e uma banana. Depois, é só joga na frigideira! Eu fiz com manteiga  e já experimentei com tempero (sal e alho) pra ficar mais salgadinha ou sem nada mesmo. Gostei das duas formas.

Os acompanhamentos podem ser doces (como geleias) ou salgados! Até com uma saladinha vai bem! Taí a minha versão!

foto

Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s